Personal gym Progress成城においで頂くお客様は様々な目的でおいで頂くのですが、 『姿勢を良くしたい』 という目的をお持ち方も多いです。 姿勢とは立ち方とも言い換えられると思います。 立ち方が静止画であ … 続きを読む 姿勢の大切さ。姿勢を良くする方法。