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Progress成城のメニューは大きくは『姿勢改善』と『ダイエット』、もっとを求める方に身体の動きをよくする『動作改善』がございます!

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ボディケア

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ボディケアマッサージやストレッチを組み合わせて身体を整えるコースです。
Point
医療国家資格を持つトレーナーによる、姿勢作りやトレーニングするのに大切な身体の歪みを解消させる為のマッサージやストレッチ、もしくは疲労を流すようなマッサージなどを体感頂けます。

30分・45分・60分コースをご用意しております。