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身体に関すること、トレーニングに関すること、栄養に関すること等を情報発信致します!

クリスマスですね!

気がつけば12月。

誰かが言っていました。

「一年で12月はおまけ。一年は11月まで。」と。

なるほど、それだけ12月は師走という言葉が表すように慌ただしく過ぎていきやろうと思っていたこともできないので11月までに済ましておけ、みたいな意味ですかね。

本当に12月は早く感じます。

さて今年を総括するにはまだ日にちがありますが皆様どのような一年だったでしょうか?

一年振り返ったら様々なことがどのたにもあったと思いますが、多くの方が早かったと感じるのではないでしょうか?

早く感じるということはそれだけ充実していたとも言えそうですね。

Personal gym Progress成城と致しましては、大きな目にみえる変化はありませんでしたが、今までトレーナーとして16年のキャリアの中で作ってきたトレーニング指導内容を深める位置付けとした一年でした。

自分の提供したいトレーニングは何かと自問自答しながら、またそれがお客様の求めてられるものなのか、そこを擦り合わせることを忘れずに意識しました。

セッションが我々トレーナーの商品ですので、この商品を磨き続ける努力は今後も当たり前ながら続けて参ります。

成城という街で見ると焼き鳥屋さんが再オープンしたりヘッドスパ・シュミレーションゴルフ・ドーナツ屋さん・ラーメン屋さん・アイスクリーム屋さんなどが当ジムの近くでは今年オープンしました!

成城という街がどんどん活気に溢れてくると良いなぁといつも思います。

インフルエンザも流行っているようです。

皆様健康に留意してお過ごし下さいませ。

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