よくあるご質問・お問い合わせ（FAQ）

よく頂くご質問をこちらにまとめてお答え致します！

Q.運動が苦手でトレーニングもしたことがないですが大丈夫でしょうか？

A.Personal gym Progress成城にいらっしゃるお客様は半数以上の方がトレーニング未経験で最初来られます。

スポーツが得意だったり好きという方よりもどちらかというと運動が苦手で正直お好きでないという方も多いです。

しっかりお客様へのカウンセリングと初期評価を実施して、無理のないトレーニングメニューをトレーナーが作成致しますのでご安心下さいませ！

Q.高齢者ですが入会可能でしょうか？

A.Personal gym Progress成城のパーソナルトレーナーは整形外科勤務時代から60、70、80代の方を多く運動指導させてもらって参りました。安心してお越しください。

Q.他のジムとの違いはなんですか？

A.まずトレーナーが医療国家資格を保有しています。一般的なパーソナルトレーナーは民間資格のみです。

そして、よくあるダイエット専門ジムではなく身体の機能を上げることを主目的としています。

すなわち動ける身体であったり痛みや凝りから解放された身体、より身体が自由になることを目指しています。

長年のトップアスリート指導の中で培った最新のトレーニング科学を根拠にしたトレーニングメニューをご提供できます。

Q.駐車場はありますか？

申し訳ありませんが専用駐車場はなく、お車でお越しのお客様は近隣のコインパーキングをご利用頂いております。

駅の近くですのでコインパーキングは沢山ございます。

自転車はビル入り口付近に停めて頂いて大丈夫であります。