実はもう一つサイトがあります

いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。

最近はこのような発信が楽しいなと感じつつ投稿させて頂いております。

今後はもっと動画などにもチャレンジしていきたいと思います。

さて、Personal gym Progress成城のホームページはご覧いただいていますこのサイトのみなのですが、実はトレーナー岩崎としましては以前からもう一つサイトがありました。

私はパーソナルトレーナーと同時にアスリートの指導をするトレーニングコーチの仕事をしており、アスリートの強化トレーニングと怪我の応急処置、怪我からのリハビリなどをしています。

成城にあるPersonal gym Progress成城ではほとんどアスリート指導をすることはなく、多くの方が運動初心者の方でトレーニング内容もそれほどハードなものはありません。

一般の方のトレーニングとアスリートの強化は、やっているトレーニング種目が似ていたり同じであってもにて非なるものであります。

なので私のスタンスもパーソナルトレーナーの時とトレーニングコーチの時とではかなり異なります。

ただ、もし何かの競技をやっておられ

『本格的なスポーツパフォーマンスアップのトレーニングがしたい！』

というご希望の方はぜひお越しください。

科学的根拠のあるトレーニングを経験豊富なトレーナーがしっかりご指導致します！