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自転車通勤。

昨日は一日中よく降りましたが今日は快晴ですね。

私はジムまで基本的には自転車で通勤しています。

歩いても来れる距離なので本来なら歩きが良いのですが、自転車による颯爽感も捨て難いのと、ジムから移動する必要がある時に特にこのコロナ禍では自転車が活躍してくれます。

ただ自転車もどんなタイプを選ぶかは重要ですね。

形によっては腰や首に負担のかかるものもあると感じます。

そこを踏まえて乗る時のフォームは意識して私は漕いでおります。

今日も27°まで上がるようです。

皆様水分補給をお忘れなく。

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