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身体に関すること、トレーニングに関すること、栄養に関すること等を情報発信致します!

ジムのお客様の年齢層。

パーソナルトレーニングやパーソナルジムと言ったらもしかしたらお若い方が受けるサービスといったイメージを持つ方も多いと思います。

しかし、実際は中高年の方でパーソナルトレーニングサービスを利用されている方はとても多いです。

progress成城では、下は10代から上は80代の方まで幅広い年齢層の方にご利用頂いておりますが、割合的にはむしろシニア世代の方のご利用が多いジムです。

これは恐らく当ジムのサービスの柱が、

・姿勢改善・動作改善

・痛みの改善

・ダイエット

になっています中で、特に姿勢改善・動作改善のご希望が多いからかもしれません。

姿勢の悪さ

動きの悪さ

関節の痛み

このような流れで痛みがある方は受動的な治療のみではなかなか改善が見込めず、根本的な原因を取り除く必要があります。

ご自身の姿勢を確かめたかったり、整形外科や整骨院に行ってもなかなか改善しないという方は是非一度当ジムにご相談下さいませ。

現在キャンペーンも行っております。

お客様のトレーニング中以外でしたらご見学も可能です。

お待ちしております!

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